中华鳖和冬瓜一起吃好处多多为什么？

中华鳖和冬瓜一起吃好处多多为什么？

  甲鱼和冬瓜一起吃的好处有那些?本文将详细介绍甲鱼和冬瓜的一起吃的好处.希望大家喜欢吧!别的不说感谢大家对我们甲鱼网的支持!

  甲鱼富含蛋白质,并含有脂肪、无机盐、维生系、、维生素B2、 维生素八等多种营养成分,不仅易丁消化吸收,且产热量高,有滋 阴、清热、散结、凉血、益肾、健骨的作用,

并能促进血液循环,抑制肿 瘤细胞牛长,提高机体免疫功能.但甲鱼较滋膩,不宜过多,尤其消 化不良、孕妇等不宜食用.冬瓜富含B族维生素和植物纤维等,

具有润肺,消痰,清热,解毒.利尿、止咳、除暑等功效.冬瓜中含有的丙 醇二酸可防止人体脂肪堆积,多吃有助于减肥,与甲鱼配食其保健

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