参麦团鱼,团鱼的做法
参麦团鱼,团鱼的做法主要用料
主料: 活团鱼一只(约500--1000克)、人参5克、获菩10克、浮麦20克、鸡蛋一个、火腿肉50克
辅料:姜15克、葱15克、食盐3克、料酒15克、蛛精1克,鸡汤叩克、生板油50克
特色:鱼肉软烂,焾滑利口,汤汁浓厚,蛋味浓郁,并具有滋阴补血,益气健脾之功效。
菜品说明
烹调类别:炖 菜系:川菜
参麦团鱼
食材类别:鱼 味道:咸鲜
适宜季节:冬
制作过程
清洗
将团鱼斩去头颈,沥净血水,放在盆内加沸水烫3分钟后取出,用小刀刮去背部和裙边上
的黑膜,再剥去四脚上的白衣,斩去爪、尾及腹壳。取出内脏,铣净。
火炖
炒锅置火上,放入清水和团鱼,烧沸后用炆火煮约半小时捞出,放入温水中,撕去黄油
,剔去背壳、腹甲、甲肢粗骨,洗净切成3厘米见方的块入放入碗中。将火腿肉切成小片,生
板油切成丁,盖在团鱼上面。将调料的一半(味精暂不用)、姜米、清汤适量一并放入碗中
。将浮麦、获菩用布包好扎口,放入汤中。人参打成细粉撒在上面,用湿棉纸封好碗口,上
笼蒸3小时至团鱼酥烂。团鱼出笼后拣去葱节,翻碗,将原汤倒入锅里,用剩下的一半调料及
味精少许调味,烧沸后打去浮沫,再打一个鸡蛋在汤内,略煮后浇在团鱼上即成。
编辑本段
核心提示:
参麦团鱼的详细介绍
参麦团鱼的制做方法及所属类别制作工艺、制作的主料与辅料及各种原料、烹饪方法、
食谱营养介绍及参麦团鱼的做法、各种营养成分等。
参麦团鱼的制作材料
人参浮麦鸡蛋鳖甲鱼主料:活团鱼(甲鱼)一只(约500-1000克)。人参5克,获菩10克,浮麦
20克,鸡蛋一个,火腿肉50克。姜15克,葱15克,食盐3克,料酒15克,蛛精1克,鸡汤叩克,生板油
50克。
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