骨质疏松就吃淮杞"水鱼"汤!本站提供野生甲鱼,甲鱼养殖,甲鱼苗,甲鱼蛋!
甲鱼

 骨质疏松症多见于老年人,尤其以60岁以上女性多见。患者多诉全身疲乏,喜卧床或仰坐位而不愿活动;全身酸痛,尤以腰部为明显,可由腰向臀部和下肢放散,亦可由背部向肋骨和腹部放散。患者自己感觉身高逐渐变矮,除因椎间盘退变原因外,与椎体骨质疏松易引起压缩骨折有关。因此,老年朋友出现上述症状时,应及时就医,确诊治疗。
 
淮杞甲鱼汤
 
用料:淮山药15克,枸杞子10克,骨碎补15克,甲鱼1只,姜片、精盐、料酒各适量。
 
制法:将甲鱼在热水中宰杀,剖开洗净,去内脏。淮山药、枸杞子、骨碎补一起放入纱布袋中扎口,与甲鱼同放入砂锅中,加清水适量,文火炖熟,加姜片、精盐、料酒,煮至甲鱼熟烂,加调料即成。
 
功效:滋阴补肾,健脾益气。
 
适宜人群:适用于中老年骨质疏松引起的腰腿疼痛。甲鱼养殖技术

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